Еще маленькими детьми мы всегда приезжали к бабушке в деревню и проводили там отличное лето. Все было здорово: и большое количество животных (собачки, кошечки, уточки, коровы), и отличная деревенская еда (яйца, молоко, овощи с огорода), да и родителей нет рядом (запретов ноль, так как бабушка нам все позволяла). Дедушка у нас умер, поэтому мы всегда старались помочь бабушке с домашним хозяйством и уборкой дома. А как было здорово плескаться в тазике в деревенской бане! До сих пор вспоминаю эти радостные моменты и на душе становится тепло. Поэтому http://ekb.sauna.rest - стало отдушиной и хорошим напоминанием о проведенном времени в детстве. Баня или сауна - это залог здоровья и долголетия! А еще отличное место, где можно хорошо посидеть с друзьями в теплой и душевной обстановке. Мы всегда выбираем русскую баню, так как любим попариться с веничком и посидеть в предбаннике с холодным питьем. По времени мы всегда проводим в бане не менее четырех часов, так как на меньшее время просто не успеваешь расслабиться и хорошенько отдохнуть. После бани мы всегда пьем горячий чай с целебными травами и малиной с медком. И болеем очень редко! А спиться после бани просто отлично. В общем, одни плюсы, и телу и духу.
Так-то да, посещение сауны - это всегда хорошая идея! Во-первых, это заряжает хорошим настроением на несколько дней вперед, потому что, как правило, в такие места ходишь с самыми близкими людьми - с семьёй или друзьями. Во-вторых, это полезно для здоровья: выводится лишняя вода из организма, а вместе с ней накопленные шлаки и токсины. Конечно, я лично не могу проводить в бане или сауне много времени, слишком уж острая у меня реакция на высокую температуру, чуть ли не обмороки. Однако понимаю, что хотя бы раз в месяц посещать такое место определенно нужно, чтобы реже болеть, укреплять иммунитет, так сказать. В принципе, если нет возможности париться в бане, можно просто чаще принимать горячую ванну, можно с пеной, лепестками цветов, морской солью или молоком - для коже очень-очень полезно!
Сауны и Бани. Фотографии. Описание. Услуги Москва, Новосибирск, Екатеринбург (для 101sauna.ru)
